Elektrisk muskelstimulering (EMS) er en teknologi som er basert på flere tiår med forskning og utvikling og har blitt anvendt vellykket innen kondisjon, rehabilitering, helse og skjønnhetsindustrien. EMS-trening er den mest effektive og bedre enn noen annen type trening.
EMS-terapi gjør det mulig å overføre elektriske impulser gjennom elektroder til musklene for å utløse muskelsammentrekning.
Under fysisk aktivitet sender hjernen vår (interne kilder) meldinger til nervene våre som indikerer sammentrekning av visse muskler.EMS BRUKER en ekstern kraftkilde for å kommunisere med nervefibre.Når en stimulus blir brukt, sender hjernen nerveimpulser til bevegelsesstedet av muskelen. Dette signalet får musklene til å trekke seg sammen og utvide seg.