Ems Power Fitness

Bare 20 minutter trening tilsvarer timer i treningsstudioet.

EMS (Electro Muscle Stimulation) betyr å sende elektriske impulser for å trekke sammen dype muskelfibre. På bare en 20-minutters treningsøkt vil din personlige trener føre deg gjennom et tilpasset 1 til 1-program, og gi kroppen din over 150 ganger flere muskelsammentrekninger enn en vanlig trening

Avhengig av treningsnivået og målene dine, er treningen din lite påvirkelig (med grunnleggende øvelser for å vekke muskler) eller veldig intens, med sterke sammentrekninger og dynamiske øvelser for å aktivere dyp muskelhypertrofi. BODYTECH ems power fitness tilpasser hvert program som passer deres klient, fra tung styrketrening til fett- og cellulittredusjonsregimer.

BODYTECH EMS TRENING MASKIN

1. Trådløs ems power fitness-programvare (APP), tilkobling med BT 4.2 (Koble til innen 300 meter og er veldig stabil), nettbrett- eller smarttelefonstyring, trådløs overføringsdata (mottakerboks).

2. Elektrodeputen til ems bruker sølvfiber, 20 ems elektrodepute, 8 kanaler, tilsvarende 10 deler av kroppen.

3. Seks mønster:

♣ .Fat brenne (65 HZ, 350us, oppstarttid0.4s),
♣. Cardio (7HZ, 350us),
Ength. Styrke (85 HZ, 350us, oppstarttid 0.4s),
R. Slapp av (100 HZ, 150us),
♣. Profesjonell (85Hz, 350us, rampetid 3s, rampetid tid 3s).
♣. Vip (120Hz, 500us, rampetid 3s,, rampe ned tid 3s)

4. Pulsbredde, frekvens, rampe opp systemet kan stilles inn, Pulsbredde kan justeres opp til 500 !!
5. Opptil 4 brukere som trener samtidig av en kontroller, kan også justere parameteren hver for seg!
6. Hver bruker kan stille inn separat!

7. Sterkere singal, trenger ikke nettarbeid, innendørs og utendørs ikke begrenset

8. Ubegrenset rekkevidde

FORDELER MED TRENING MED ems power fitness

• ems power fitness som er lett på leddene og forhindrer belastning og personskader.

Ingen vektbelastning er lagt til og styrker stabilisatoren og mobiliseringsmusklene for å støtte skjelettstrukturen og leddene.

• Korreksjon av muskel ubalanser.

Trener antagonistiske muskelgrupper og kjernemuskulaturen samtidig mens du gjør funksjonelle bevegelser for en dynamisk og eksplosiv trening.

• Styrking av kjerne- og magemuskler.

ems power fitness aktiverer ufrivillig kjerne- og magemusklene.

• Økt generell styrke og utholdenhet.

Høy ytelse som tilbyr eksplosiv økning i hastighet, opptil 10% økning i VO2 MAX styrke og kraft på grunn av anaerob, hurtig rykende muskelaktivering.

• Forbedring av holdningen din.

Hver større muskelgruppe aktiveres samtidig og styrker kroppen som en helhet.

• Reduksjon i cellulitter.

Vårt hjerteprogram bruker en frekvens som bryter ned cellulittceller veldig effektivt ved å bryte ned kollagenoppbyggingen som forårsaker klumpete utseende.

• Lettelse for ryggsmerter.

Ved å styrke de stabiliserende og mobiliserende musklene (spesielt ryggmusklene) har vi en veldig høy suksessrate for å lindre korsryggsmerter.

• 20 minutter = Timer med konvensjonell styrketrening.

På grunn av at hver større muskelgruppe blir aktivert samtidig hvert fjerde sekund, får du 36 000 muskelsammentrekninger som er 150 ganger mer enn vanlig trening.

Økt muskeldefinisjon.