EMS Trening Vest

EMS -drakt, et nytt valg for teknologisk kondisjon, effektivt og praktisk forme en perfekt kropp!
EMS -drakt bruker avansert mikroverdi- og vibrasjonsteknologi for å simulere naturlig muskelbevegelse, og teknologi hjelper kondisjonseffekter .
Ved å stimulere muskelkontraksjon og avslapning, kan effektiv trening oppnås på kort tid for å forme trange muskelinjer .
Gi en rekke treningsmodus, målrettet mot forskjellige muskelgrupper for å oppfylle personlige treningsbehov .
Autonom trening komprimerer ikke ledd, reduserer risikoen for sportsskader og er egnet for mennesker i alle aldre .
Utstyret er lite og lett, og kan enkelt brukes hjemme, og starter en treningsreise når som helst, hvor som helst .
Ikke bare egnet for hjemmefitness, men også mye elsket av profesjonelle idrettsutøvere, og bidrar til å forbedre konkurransedyktig nivå .
Koble smarte enheter for å overvåke treningseffekter og fysiske forhold i sanntid, og kondisjon er mer vitenskapelig .

Hvor ofte bør du bruke EMS -treningsvest? Hvor ofte kan jeg gjøre treningen?

Vi anbefaler at kundene våre trener en eller to ganger i uken . etter hver treningsøkt det vanligvis tar rundt 36-48 timer for kroppen å komme seg og følgelig anbefales ikke mer enn to økter .}}}}}}

Som burde ikke'T BRUK EMS -treningsvesten?

Hvis det ikke er eksisterende helseproblemer, kan nesten alle delta i en EMS -trening– inkludert gamle mennesker så vel som tenåringer ., men det er tre grupper av personer som bør ikke't tog med elektriske impulser .

Først av alt inkluderer dette mennesker som har på seg en hjertepacemaker fordi de elektriske impulsene kan ha negative effekter på den . du er gravid? Da er EMS -trening'Ta god idé også ., men etter fødselen hjelper treningen til å danne tilbake og stramme kroppen . når du har en forkjølelse, en temperatur eller en bakteriell infeksjon, bør du også avbryte treningsøkt .

Og så er det noen sykdommer som krever å konsultere lege før du begynner med EMS -trening: hjerte- og karsykdommer, kreft, tumordsykdommer, nevrologiske sykdommer, diabetes og epilepsi . Hvis du bruker et implantat eller har problemer med fysisk innsats, bør du også snakke med legen din først .}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}

Generelt: Alle som er sunne og i stand til å trene uten problemer, kan delta i en EMS -treningsøkt med EMS -treningsvest .

Misoppfatning av EMS -treningsvest

EMS (= Elektrisk muskelstimulering eller elektromyostimulering) er en ny trendsport som opprinnelig kommer fra fysioterapi . En vanlig misoppfatning er at den elektriske impuls er skadelig for kroppen din . det motsatte er sant .'t farlig for mennesker, så du ikke'Jeg må ikke bekymre deg for å bli skadet av de elektriske impulsene .